清水宏保 公式BLOG

「いつのまにか。」について 慰め、ありがとうございます。健康的なダイエットは確かに時間が必要ですが、私は何だか思うように減らないです（＞＜）それにしても半年で６ｋ以上の減量、しかも夏場から冬場にかけてなんて羨ましい！どうしたらそうなるのか、是非教えてください！！ ...続きを見る

「いつのまにか。」について 　　習慣にすると良さ気ですか。 あ、いいベルトですね。 ...続きを見る

「いつのまにか。」について いつの間にか痩せてたなんて、最高ですね！！（＞＜） トップアスリートの宏さまのことですから、めちゃめちゃ新陳代謝もいいでしょうし、 運動量もハンパじゃないと思いますが・・☆ それにしても、浅間選抜の時に「頬がとってもシャープになられたなー。」 と思っていたのに、あれからさらに３キロ以上も減ったんですね（＠＠） プリンも食べてらっしゃったのにずるいなぁー（笑） ...続きを見る

「いつのまにか。」について 　　自分の下っ腹にびっくりします！！ダイエットは時間・・春の健康診断に向けて今から・・や、や、やるかも？？しれません（笑） ...続きを見る

「いつのまにか。」について 　いつのまにか太ってた、てことはよくあるのですが。私の何年もかけてついた脂肪、時間をかけなければ落ちないものかも…。腰履きですか、お若いですね。白いスタッズレザーベルト、かっこいいです！バングルも白のレザーだったりするのでしょうか。 ...続きを見る

「いつのまにか。」について いつのまにか減量・・・。 いいですね〜(-.-;) いつのまに増量はよくなりますが、減量はなかなか・・・。 髪の毛伸びましたね(^^) 今の長さとってもいいです(>▽<)/♪ ...続きを見る

「いつのまにか。」について えー、おすしたくさん食べてらしたのに！！ 海外遠征もあり、トレーニングも かなり、なさったのですね。 日々の努力ってこういう事なんですね。 素敵です。 ...続きを見る